什么是三高?得了三高怎么办?
- 分类:新闻中心
- 作者:佚名
- 来源:互联网
- 发布时间:2024-07-08 15:03
- 访问量:
【概要描述】平时人们经常说到“三高”这个话题,那么你有详细了解过三高是哪三高吗,你知道三高对人体的危害有多大吗?
什么是三高?得了三高怎么办?
【概要描述】平时人们经常说到“三高”这个话题,那么你有详细了解过三高是哪三高吗,你知道三高对人体的危害有多大吗?
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平时人们经常说到“三高”这个话题,那么你有详细了解过三高是哪三高吗,你知道三高对人体的危害有多大吗?
一、高血压
Science & Technology
1.对血管的损害:高血压加重全身小动脉硬化,使心、脑 、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损;形成动脉粥样硬化, 容易造成血管出现血栓;还可形成动脉瘤, 一旦血压骤升,血管瘤破裂即有生命危险。
2.对心脏的损害:血压偏高使心脏负荷加重,易发生心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。
3.对脑的损害:高血压是脑血管疾病最重要的发病因素。长期高血压会使脑血管发生缺血与变性,形成微动脉瘤,诱发脑出血。高血压会促使脑动脉粥样硬化,粥样斑块破裂可并发脑血栓形成。
4.对肾的损害:当人体出现高血压时,会引起肾小动脉血管硬化,还会损伤肾脏血管的内皮细胞,使微量白蛋白漏出,损害肾脏功能。这种作用长期反复存在,可导致肾功能衰竭。
二、高血脂
Science & Technology
高血脂是伤心脏、伤血管,血脂代谢异常是冠心病的主要发病原因。
1.如果血脂过多,容易造成“血稠”:在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块。这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。
2.心梗、脑血栓:多数血脂异常患者没有任何不舒服,但长期的高血脂状态将促进血脂沉积在血管内皮下,刺激局部引起动脉粥样硬化,引起心梗、脑血栓等病变,是高血脂最常见、最严重的并发症。
3.过多的脂质还可沉积于全身其他部位:沉积在皮肤时可引起局限性皮肤隆起,呈黄色、橘黄色、棕红色,为结节状、斑块或丘疹形状,质地柔软,称为黄色瘤,最常见于眼睑周围。(眼底脂肪粒)。沉积于眼球可引起早发性角膜环和脂血症眼,严重的高胆固醇血症可引起游走性关节炎,较高甘油三酯血症可造成急性胰腺炎。
三、高血糖
Science & Technology
短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害:比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。
然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生:如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。控制高血糖势在必行。
三高的病因是什么?
肥胖
fat
太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大。
精神紧张
TENSION
精神紧张是造成三高的一大因素。现代人的压力越来越大,精神紧张其实也是三高非常重要的原因。
高油高盐
unhealthy
爱吃盐及盐加工食品,摄入食盐多者三高发病率高。建议不要吃高盐和厚味食物及烟酒,食物应该以清淡,易消化含水份多的蔬菜。
吸烟
smoking
吸烟会引起三高。目前认为主要是因为烟草中所含的剧毒物质尼古丁所引起的。尼古丁能刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺,使心跳加快,血管收缩。
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